Bagaimana Aplikasi Breverie Dapat Membantu Perawatan Diri dan Pelacakan Sasaran

Dibuat oleh pengusaha teknologi Ukraina Olena Mytruk, aplikasi Breverie menawarkan alat penetapan tujuan, pertumbuhan, dan penemuan diri untuk wanita. Breverie mencakup konten mindfulness, jurnal terpandu, check-in emosional, dan alat pelacakan kebiasaan. Menggabungkan kata ‘berani’ dan ‘lamunan’, aplikasi ini bertujuan untuk membantu Anda merayakan setiap pencapaian, tidak peduli seberapa besar atau kecil. Berikut ini adalah fitur Breverie dan perbandingannya dengan aplikasi serupa yang tersedia di ponsel cerdas Anda.


Mengenal Aplikasi Breverie

Unduh aplikasi Breverie secara free of charge untuk menjelajahi tata letak umumnya. Namun, Anda perlu berlangganan untuk menggunakan salah satu fitur tersebut. Aplikasi ini menawarkan uji coba free of charge selama satu bulan, yang memberi Anda akses penuh untuk memastikan aplikasi berfungsi untuk Anda. Setelah mendaftar, Anda dapat mulai membiasakan diri dengan navigasi dan fitur-fiturnya.

pada Hari ini layar, Anda mendapatkan petunjuk untuk menulis refleksi atau membuat entri jurnal. Aplikasi ini mengajukan berbagai pertanyaan, beberapa di antaranya mungkin meminta Anda untuk menulis tentang impian masa kecil Anda atau membuat daftar rencana perawatan diri Anda untuk hari itu. Petunjuk sederhana ini mendorong Anda untuk memikirkan kehidupan sehari-hari Anda dengan cara baru.

Itu Tumbuh layar, sementara itu, termasuk tantangan dan tujuan Anda. Tantangan mungkin meminta Anda untuk mendeklarasikan ruang hidup Anda dengan menyingkirkan satu hal setiap hari selama sebulan, misalnya. (Jika ide khusus ini menarik minat Anda, ada juga seluruh pilihan aplikasi yang dirancang untuk membantu Anda merapikan, seperti Toss dan Decluttr.)

See also  Apakah Casing iPhone 13 Kompatibel dengan iPhone 14?

Unduh: Breverie untuk iOS (Perlu Berlangganan, tersedia uji coba free of charge)

Membuat Sasaran Kustom di Breverie

Untuk membuat tujuan baru, ketuk bintang ikon di tengah bawah layar. Pilih tujuan baru ikon dari menu popup untuk memulai. Aplikasi ini meminta Anda untuk menuliskan deskripsi rinci tentang tujuan Anda, serta menjelaskan semua alasan mengapa itu penting bagi Anda. Dengan memikirkan pentingnya tujuan Anda, serta bagaimana perasaan Anda setelah menyelesaikannya, aplikasi ini membuat Anda terlibat dengan proses penetapan tujuan pada tingkat emosional.

Kapan saja, Anda dapat meninjau tujuan aktif Anda di bawah Tumbuh layar. Kemudian, pada Jurnal layar, Anda dapat meninjau tanggapan terhadap permintaan jurnal dan pemeriksaan suasana hati sebelumnya. Petunjuk yang berbeda mendorong Anda untuk menulis tentang apa yang Anda hargai dan apa yang ingin Anda capai di masa depan, dan Anda dapat mengisi beberapa dalam sehari jika Anda ingin menulis.

Tampilan kalender memudahkan untuk menggulir kembali entri jurnal Anda sebelumnya, serta pelacak suasana hati Anda. Anda juga dapat mengetuk bagian tengah bintang ikon untuk menarik catatan jurnal baru kapan saja, jika Anda ingin membuat catatan. Ini tidak termasuk immediate, jadi Anda dipersilakan untuk menulis bebas.

Terakhir, Penghargaan layar menampilkan coretan jurnal Anda, tujuan selesai, dan coretan refleksi suasana hati. Berinteraksi dengan aplikasi secara teratur akan memberi Anda lebih banyak penghargaan.

Bisakah Breverie Membantu Anda Menghargai Prestasi Anda?

Ada banyak aplikasi pelacakan tujuan yang sangat baik yang tersedia, tetapi Breverie terkenal karena fokus khusus pada pertumbuhan pribadi untuk wanita. Pernyataan misi pengembang adalah: “Membangun dunia di mana wanita mewujudkan dan melakukan perubahan positif yang mereka tahu seharusnya mereka ciptakan.”

See also  6 Suggestions dan Trik untuk Memaksimalkan Aplikasi Mail di Mac

Fitur pelacakan tujuan aplikasi Breverie strong, dan Anda didorong untuk menyelesaikan pencapaian yang dapat ditindaklanjuti di sepanjang jalan. Mereka pada dasarnya mengikuti pedoman untuk perencanaan tujuan SMART, meminta Anda untuk membuat tujuan yang disengaja dan spesifik. Grafik yang menggemaskan juga membuat aplikasi ini menyenangkan untuk digunakan. Nadanya sangat menggembirakan dan positif, dari fitur penetapan tujuan hingga petunjuk penjurnalan.

Aplikasi ini memang menggunakan beberapa bahasa memabukkan, mendorong Anda untuk terhubung dengan cahaya batin dan kebijaksanaan untuk mencapai kekuatan dan potensi penuh Anda. Jika ini menarik bagi Anda, maka Anda mungkin akan menikmati Breverie. Namun, jika tidak, Anda dapat dengan mudah mengabaikannya untuk pengalaman penjurnalan dan perhatian yang bermanfaat.

Untuk sebagian besar, jika Anda mencari aplikasi pelacakan tujuan dengan fokus yang kuat pada kesehatan dan pertumbuhan pribadi, maka Breverie patut dicoba. Jika ada mimpi atau aspirasi yang telah Anda tunda terlalu lama, maka aplikasi ini dapat membantu Anda menemukan langkah nyata untuk mewujudkannya.

Bagaimana Breverie Dibandingkan dengan Aplikasi Serupa?

Ada banyak aplikasi kreatif yang dirancang dengan baik di ruang pengembangan diri dan pengembangan pribadi. Berikut adalah beberapa pilihan teratas dibandingkan dengan Breverie dan fitur-fiturnya.

Kewarasan & Diri

Pertama, aplikasi Sanity & Self adalah salah satu unduhan kesehatan paling populer yang tersedia, dengan peringkat bintang 4,8 di App Retailer. Seperti Breverie, ini juga mencakup fitur penjurnalan dan pelacakan suasana hati, serta lebih dari 900 sesi audio yang berfokus pada segala hal mulai dari mengatasi kecemasan hingga mengelola hubungan. Jika Anda mencari aplikasi kesehatan lengkap dengan fitur meditasi dan kebersihan tidur, maka yang satu ini mungkin patut dicoba. Ini tersedia dengan harga yang mirip dengan Breverie.

See also  Bagaimana Kumpulan Aplikasi Pertumbuhan Membantu Anda Meningkatkan Kesehatan, Kebugaran, dan Produktivitas Anda

Daylio

Selanjutnya, aplikasi penjurnalan Daylio juga mendorong Anda untuk melacak suasana hati dengan fokus pada kesehatan psychological yang positif. Sebagian besar fitur berbasis emoji, meskipun Anda juga dapat menambahkan catatan. Fitur tambahan meminta Anda untuk melacak semuanya mulai dari hobi hingga kebiasaan tidur Anda. Dirancang untuk kemudahan penggunaan, ini mungkin aplikasi yang bagus untuk dicoba jika Anda menikmati aspek pelacakan suasana hati Breverie.

Amaru: Pet Perawatan Diri

Akhirnya, Amaru: Aplikasi Self-Care Pet membuatnya menyenangkan untuk menetapkan dan mencapai tujuan perawatan diri. Dengan merawat Amaru, hewan peliharaan digital yang menggemaskan, Anda juga meluangkan waktu untuk berlatih merawat diri sendiri. Tetapkan tujuan untuk minum lebih banyak air, tidur tepat waktu, atau melakukan hal lain yang Anda suka. Aplikasi ini juga mencakup meditasi dan latihan pernapasan terpandu untuk membantu Anda memusatkan dan bersantai. Untuk pendekatan yang menyenangkan untuk perawatan diri dan penetapan tujuan, aplikasi Amaru adalah pilihan yang strong.

Namun, jika Anda mencari aplikasi pelacakan tujuan langsung dengan tujuan kesehatan yang kuat, maka Breverie adalah salah satu opsi terbaik. Pendekatannya yang terperinci untuk menetapkan (dan mencapai) sasaran membantu membedakannya dari aplikasi kesehatan serupa.

Bekerja Menuju Tujuan Pribadi Anda Secara Positif Dengan Breverie

Dengan dorongan lembut dan positif, aplikasi Breverie memudahkan untuk mencapai tujuan Anda. Dengan tambahan pelacak suasana hati dan pertanyaan jurnal terbuka, ini dapat membantu Anda tetap di jalur dan mengubah niat Anda menjadi kenyataan.